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Les actus

29.02.2020

Activités physiques avec un coach sportif : sport en salle et marche nordique

Reporté précaution coronavirus -

 

Bonjour,

 

Les activités de notre association reprennent début mars par une offre d'activité physique adaptée, encadrée par un éducateur sportif sport santé niveau 2, lui-même diabétique, comme nous. Fidèles à nos habitudes, nos activités sont gratuites, vous n'avez rien à payer sauf une éventuelle consultation si votre médecin le demande pour établir un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport dans le cadre des activités physiques que nous proposons. Ce certificat est obligatoirement à nous remettre lors de la première séance pour pouvoir y participer et est valable trois ans.

 

Ces activités étant nouvelles, elles vous sont proposées pour 4 mois : de mars à juin 2020. Nous réaliserons une évaluation cet été pour décider si nous poursuivons à la rentrée.

 

Le but étant de s'améliorer et progresser ensemble, nous demandons aux adhérents qui souhaitent s'inscrire de s'engager à être assidu et de venir à chaque séance pendant ces 4 mois.

 

Venez essayer !

 

Voici ce qui est nécessaire :

-        Tenue de sport.

-        De quoi se resucrer.

-        Un lecteur de glycémie.

-        Un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport (valable 3 ans).

-        Une bouteille d’eau.

-        Pour les activités en salle, une serviette et des chaussures de sport d'intérieur.

-        Pour les activités extérieures une paire de bâtons de marche, un vêtement de pluie.

 

1re activité, SPORT EN SALLE un dimanche sur deux (semaine impaire) :

Échauffement, ensuite cardio-training puis renforcement musculaire et enfin étirements pour éviter les lendemains trop douloureux.

Selon les participants et les souhaits : haltères, élastique de résistance, pilates avec ou sans cercle, swiss ball, gym douce, yoga, séances de cardio step basic, lia (aérobic à faible impact), zumba salsa…

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Dates : Un dimanche sur deux de début mars à fin juin (15 et 29 mars, 12 et 26 avril, 10 et 24 mai, 7 et 21 juin, dates susceptibles de modifications).

Horaire : À 11 heures sur place en tenue adaptée.

Durée : 1 h 15 pour commencer puis 1 heure par la suite.

Nombre de participants : Jusqu'à 16.

Lieu :  1 place de la victoire du 8 mai 1945 - 95250 GENTILLY


à 10/15 minutes à pieds du métro Porte d’Italie,
du TRAM : T3a _-Poterne des Peupliers
et du RER : B - Gentilly ;
bus  : 57, 184 et V5 Mairie de Gentilly.

Équipement : salle équipée, tout le matériel nécessaire est sur place, miroirs dans la salle pour voir ses mouvements.

 

2e activité, MARCHE NORDIQUE à l'extérieur un samedi sur deux (semaine paire) :

Selon les participants et les souhaits : marche bâtons, stretching, renforcement musculaire, squat, fentes, exercice avec bâton…

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Dates : Un samedi sur deux de début mars à fin juin (21 mars, 4 avril et 18 avril, 2, 16 et 30 mai, 13 et 27 juin, dates susceptibles de modifications).

Horaire : À 14 h 30 au lieu de rendez-vous en tenue adaptée.

Durée : 2 heures ou plus, mais possibilité d'arrêter avant.

Nombre de participants : jusqu'à 20.

Lieu : Parc de Sceaux, Parc Montsouris, Buttes Chaumont, Bois de Vincennes… Selon la météo une séance en salle pourrait la remplacer.

Équipement : amener ses bâtons de marche (à partir de 10/15 €). Si vous n'en avez pas, nous pouvons en prêter quelques-uns pour la première séance (le préciser).

 

En fonction du nombre d’inscrits, vous aurez la possibilité de vous inscrire aux 2 activités. Dans ce cas, merci de préciser l’activité préférée si nous devions ne vous en proposer qu'une seule.

 

Pour vous inscrire : écrivez à : afd75@afd75.org  en mettant en objet "sport en salle" ou "marche nordique"  - et en précisant l’activité qui vous intéresse le plus et une seconde si vous le désirez.

 

Pour des raisons d'assurance, nous réservons ces activités à nos adhérents. Si vous n’avez pas renouvelé votre adhésion 2020, vous trouverez le bulletin en pièce jointe. Pour ceux qui désireraient le faire par virement ou mettre en place un prélèvement automatique, le préciser également en réponse à ce message.

 

04.11.2019

Forum diabète - Samedi 9 Novembre 2019

Mairie du 20 ème arrondissement

6, place Gambetta

75020 Paris

 

Métro Gambetta

 

PROGRAMME

 

ACCUEIL À PARTIR DE 9 H 30

 

Présentations :

 

10 h 00 - 11 h 00 " Quoi de neuf en diabétologie "

                            Dr Agnès Sola-Gazagnes, diabétologue - Hôpital Cochin, Paris
11 h 00 - 11 h 45 " Diabète et risques cardiovasculaires "

                            Dr Jean-François Thébaut, cardiologue - Ancien membre du Collège de la Haute autorité de santé

12 h 00 - 13 h 00 " Le diabète chez les séniors "

                            Pr Bernard Bauduceau, diabétologue - Hôpital d'instruction des Armées Bégin, Saint- Mandé 
13 h 00 - 14 h 00 " Connaître vos droits, faciliter vos démarches "

                            Claude Chaumeil - Président de l'AFD Île-de-France

14 h 00 - 16 h 00 " Sugarland "

                            Projection du film suivi d'un débat

 

Stands :

 

Association des diabétiques d'Île-de-France (AFD ÎdF)
Les traitements du diabète (AFD ÎdF)

Les déchets de soins (AFD ÎdF)

Les pompes à insuline et les capteurs de glycémie en continu (AFD ÎdF)

Les lecteurs de glycémie (AFD ÎdF)

L'équilibre alimentaire (MIAM, AFD)

L'activité physique (USD, Rando diabète, AFD)

L'Assurance maladie (CPAM 75)

La santé buccodentaire (COSEM)
Ent'RED Paris (réseau enfance diabète)
PikPik environnement

24.11.2018

Giving Tuesday

Logo Giving tuesday FRLogo AFD IdF

 

 

 

 

 

 

 

Soutenez l’Association des Diabétiques d’Île-de-France à l’occasion du Giving Tuesday

 

Pour la première édition en France du Giving Tuesday qui aura lieu le 27 novembre, la Fédération Française des Diabétiques, dont l’Association des Diabétiques d’Île-de-France (AFD IdF) est membre, rejoint le mouvement pour promouvoir toutes les formes de dons.

 

L’AFD IdF est une association loi 1901 qui existe depuis 2004 grâce à la volonté des bénévoles qui donnent de leur temps pour organiser tout au long de l’année des actions pour informer, accompagner et défendre les personnes atteintes de diabète sur notre territoire. Notre association vit grâce aux soutiens de ses adhérents et partenaires (lien sur page partenariat).

 

Qu’est-ce que le « Giving Tuesday » ?

« Giving Tuesday », créé en 2012 aux Etats-Unis, est désormais un mouvement mondial en faveur du don, créé par des citoyens, des familles, des organisations, des entreprises et des communautés dans le monde entier. Chaque année, des millions de personnes se mobilisent pour soutenir ensemble des causes auxquelles elles croient. Le Black Friday et Cyber Monday commencent à être connus en France, mais ce sont deux journées centrées sur la consommation. Pendant « Giving Tuesday », l’objectif est de donner. Chaque acte de générosité compte et donner tous ensemble a plus d’impact.

 

Que pouvez-vous donner ?

Tout le monde a quelque chose à donner. Vous pouvez donner de votre temps en devenant bénévole, partager vos compétences, faire des dons financiers ou encore des dons en nature (matériel).

Si vous êtes une entreprise, devenez partenaire, mécène ou vendez un produit pour partager les bénéfices. Parlez-en autour de vous, notamment sur vos réseaux sociaux, avec le hashtag #GivingTuesdayFR.

 

Réduction fiscale !

Il n’y a pas de changement pour les dons, notre association est reconnue d’intérêt général, nous vous délivrerons un reçu fiscal pour les dons en nature ou financiers qui nous sont faits. Cette réduction est toujours de 66 % du montant de votre don (60% pour les entreprises). Les dons réalisés en 2018 ouvriront droit à une réduction fiscale en 2019, comme par le passé.

 

Le Giving Tuesday sur le site internet de la Fédération

26.03.2018

Lettres d'informations de l'Association des Diabétiques d'Île-de-France

L'Association des Diabétiques d'Île-de-France réalise régulièrement une lettre d'informations et communique avec ses membres (adhérents, donateurs, sympathisants, followers, twittos...) uniquement dans le cadre de ses missions associatives.

Exception faite de la Fédération Française des Diabétiques, aucune des données que vous nous communiquez seront transmises à des tiers.

Nos dernières communications sont reprises en bas de page. Si vous désirez les recevoir automatiquement inscrivez-vous avec le formulaire ci-dessous. Votre date de naissance, code postal et profession sont facultatifs. Ils peuvent cependant nous être utiles pour vous apporter ponctuellement des informations complémentaires ou vous solliciter pour nous apporter ponctuellement votre aide. Votre numéro de téléphone portable peut par exemple nous servir pour vous rappeler des événements à venir.

Si vous désirez ne plus recevoir d'informations de notre part vous pouvez nous le demander à

Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.

 

Votre inscription est confirmée.

 

Inscrivez-vous

à la lettre mensuelle et aux autres communications de l'Association des Diabétiques d'Île-de-France pour être tenus informés de nos actualités et informations.

The SMS field must contain between 6 and 19 digits and include the country code without using +/0 (e.g. 1xxxxxxxxxx for the United States)
 

L’Association des Diabétiques d’Île-de-France traite vos données à caractère personnel collectées dans ce formulaire à des fins d'envoi de nos lettres d'informations et autres communications liées à l'objet de notre association. Les mentions facultatives ne sont utilisées que pour mieux diffuser nos messages ou vous solliciter dans le cadre de nos activités. Le représentant du responsable de traitement est le président de l'association, M. Claude Chaumeil. Vous pouvez exercer vos droits sur vos données (information, accès, rectification, effacement, opposition, limitation, portabilité) en écrivant à l’Association des Diabétiques d’Île-de-France 16 bis rue Lauzin 75019 Paris ou par courriel à l’adresse afd75@afd75.org. Conformément au droit applicable, vous disposez du droit d’introduire une réclamation auprès de l’autorité de contrôle.

Les informations enregistrées sont réservées à l’usage des responsables de l’association et peuvent être communiquées aux sous-traitants auxquels l’association peut faire appel dans le cadre de ses traitements. Vos coordonnées ne sont ni louées, ni échangées.

 

17.03.2018

Consentement à recevoir des informations de l'Association des diabétiques d'Île-de-France

Une nouvelle réglementation destinée à assurer la protection des données personnelles nous amène à vous demander votre accord pour continuer à recevoir des informations de notre part. Si vous avez été redirigé automatiquement vers cette page, votre consentement a bien été pris en compte. Vous pouvez aussi nous le signifier en notant votre adresse électronique dans le cadre ci-dessus.

13.02.2018

Les "cafés diabètes" 2018

1 à 2 fois par mois à 18h30 dans un café, le 1er étage nous est réservé -
 Venez discuter avec d’autres diabétiques.

« Le P’tit Bistrot »   8 rue Saint Martin, 75004 PARIS - Métro : Hôtel de Ville ou Châtelet.

Lundi 15/01/18 : diabète et humour  

Mardi 26/06 - jeunes adultes

Lundi 29/01 : jeunes adultes (18-35)

Lundi 02/07 - sources d'information sur le diabète

Lundi 12/02 : les aidants - parents, proches

Mardi 11/09 - le grignotage

Lundi 07/03 : diabète au féminin

Lundi 08/10 - les capteurs en continue

Lundi 09/04 - les complications

Mardi 06/11- jeunes adultes

Mardi 15/05- diabète et voyages

Lundi 19/11 - permis de conduire

Lundi 11/06 - pompes à insuline

Mardi 11/12 - maladies saisonnières


 

 

26.10.2017

Voici la liste des rencontres organisées par l'AFD75 en novembre

café diabète : thème : " jeunes adultes"

Lundi 6 novembre 2017 -18H30 voir "les évènements"

 

14 novembre 2017 : Journée mondiale du diabète

Mardi 14 novembre – Salle des fêtes de la mairie du 19° arrondissement

Forum diabète de 10 à 21 heures, un partenariat entre la CPAM 75 et l'AFD 75

10 h 00 – 18 h 00 Forum diabète de la CPAM avec stand de l'AFD 75

18 h 00 – 18 h 15 Présentation de l'AFD et de l'AFD 75

Claude Chaumeil, président de l'AFD 75

18 h 15 – 18 h 45 La femme et le diabète

Docteur Katerina Krompa, hôpital Avicenne, AP-HP Bobigny
18 h 45 – 19 h 00 Questions de la salle

19 h 00 – 19 h 15 Les États généraux du diabète et des diabétiques

Gérard Raymond, président de la Fédération Française des Diabétiques

19 h 15 – 19 h 45 Quoi d'neuf Docteur ?

Docteure Isabela Banu, hôpital Jean Verdier, AP-HP Bondy
19 h 45 – 20 h 00 Questions de la salle

20 h 00 – 20 h 30 Et demain ?

Professeur Jean-François Gauthier, hôpital Lariboisière – AP-HP Paris, secrétaire général de la Fondation Francophone pour la recherche sur le diabète

20 h 30 – 20 h 45 Questions de la salle.

 

café diabète thème : "Diabète et stress"    

Lundi 20 novembre 2017  -18H30 voir "les évènements"     

 

"Mieux vivre sa relation avec la nourriture et avec le diabète"

Table ronde animée par Mme Brigitte BALLANDRAS, psychologue psychothérapeute

Venez poser vos questions et partager votre expérience et vécu pour gérer la relation entre diabète, alimentation, image de soi...

Samedi 18 NOVEMBRE de 14h30 à 16h30
Bâtiment Copernic - 5ème étage - Salle Paul Ricœur  
Hôpital  Cochin
123, boulevard de Port-Royal
75014 Paris

 

Prochaines permanences de l'AFD 75 :


Rue Lauzin, dans le bureau de l'AFD 75
Samedi 4 novembre, 14h à 17h
Samedi 2 décembre, 14h à 17h

Permanences physique et téléphonique dans les locaux de l'association  
16 bis rue Lauzin, 75019, Métro Belleville (lignes 2 et 11)
01 42 49 01 39

Hôpital Cochin
Vendredi 17 novembre, 9h à 12h 
Permanence physique 
Port-Royal – Bâtiment Copernic – RDC  
123, boulevard de Port-Royal, 75014, RER B -Port Royal 

Hôpital de Nanterre
Hôpital Max Fourestier
403 Avenue de la République, 92000 Nanterre
Chaque mercredi, 13h30 à 15h  
Salle d'éducation du service de diabétologie

  Voir aussi notre calendrier pour le second semestre 2017 - Début 2018

Documents associés

10.06.2017

Rencontres organisées par l'AFD 75 au cours du mois de juin :

Bonjour,
 
Comme vous le savez, c'est en ce moment la semaine nationale de la prévention du diabète. Organisée par la Fédération française des diabétiques chaque année, c'est l'occasion de faire de la sensibilisation sur le diabète et d'effectuer des tests de risque pour toute la population. Vous pouvez trouver l'ensemble des activités organisées par les associations locales dans toutes la France sur le site web de la Fédération AFD. N'hésitez pas à inciter vos proches de faire le test de risque en ligne et de communiquer sur les réseaux sociaux en utilisant le hashtag #contrelediabète.
 
L'AFD 75 est impliquée dans deux actions en Île-de-France :
Vendredi 9 juin de 11 à 13 heures au Carrefour Market 25, avenue de l'Europe 92700 Colombes
- Mardi 13 juin de 11 à 13 heures au E-Leclerc 21, rue Jules Michelet 92700 Colombes
 
 
Voici les rencontres organisées par l'AFD 75 au cours du mois de juin :

Café diabète – Jeune adultes
Organisé par l’AFD 75
Mardi 6 juin, 18h30 – 20h30
Ce Café diabète est réservé aux jeunes adultes, 18-30 ans (environ... nous ne regardons pas les années de naissance !), touchés par le diabète.
Il s'agit d'une rencontre informelle d'échanges sur le vécu avec le diabète quand on est jeune adulte. C’est vous qui déterminez les sujets qui seront discutés - études, travail, amour, sorties et fêtes, déménagements, voyages, etc. Venez discuter et prendre un verre avec d'autres jeunes comme vous !
LIEU : Le P'tit Bistrot, 8 rue Saint Martin Paris 4e (en face de la Tour Saint Jacques)
Métros : Châtelet (Lignes 1, 4, 7, 11, 14, RER A, B, D), Hôtel de ville (Lignes 1 et 11)
Vous pouvez vous inscrire par retour de mail (afd75@afd75.org), par téléphone (01 42 49 01 39 - répondeur), ou sur Facebook.
 

Café diabète – Trucs et astuces pour bien vivre avec le diabète
Organisé par l’AFD 75
Lundi 19 juin, 18h30 – 20h30
Quels astuces avez-vous pour mieux gérer votre diabète au quotidien ? Comment organisez-vous vos affaires "diabète" chez vous ? et en voyage ? Avez-vous un moyen pour ne pas oublier vos dose d'insuline ou de médicament ? Utilisez vous des outils pour aider à gérer l'alimentation ? ... Venez partager les petits trucs et astuces que vous mettez en place tous les jours pour mieux vivre avec votre diabète et repartez avec des idées partagées par d'autres participants !
LIEU : Le P'tit Bistrot, 8 rue Saint Martin Paris 4e (en face de la Tour Saint Jacques)
Métros : Châtelet (Lignes 1, 4, 7, 11, 14, RER A, B, D), Hôtel de ville (Lignes 1 et 11)
Vous pouvez vous inscrire par retour de mail (afd75@afd75.org), par téléphone (01 42 49 01 39 - répondeur), ou sur Facebook.
 
 
Table Ronde – Sport et diabète de type 1
Organisée par l’AFD 75, en partenariat avec Union Sport et Diabète - Randonnée et Diabète - Diabète et plongée - Randonnée Cyclotouriste du diabete
Samedi 10 juin, 14h – 17h
Marathon, plongée, cyclisme, randonnée, natation ….. Venez poser vos questions, écouter des retours d'expériences de sport intensif et discuter avec des diabétiques sportifs et une diabétologue, le Dr C. BERNE
LIEU : Hôpital Cochin, Salle Paul Ricoeur, 5è étage, batiment Copernic, 
123 Boulevard de Port-Royal, 75014 Paris
Inscription gratuite mais obligatoire. Inscrivez-vous une envoyant un mail à tableronde.dt1@outlook.fr
 
 
Pique nique pour fêter les 10 ans de l'Association française des femmes diabétiques (AFFD)
Organisé par l'AFFD
Dimanche 11 juin, 12h - 18h
L'AFFD a été créée le 9 juin 2007 sous le nom d'Association des Mamans Diabétiques, et fête ses 10 ans cette année !
Cet anniversaire sera marqué lors d'un pique nique agrémenté de gâteau(x) d'anniversaire avec 10 bougies, partagé(s) dans la bonne humeur ! Pour plus d'information, consultez l'événement Facebook. C'est l'occasion de rencontrer d'autres femmes atteintes de diabète et leurs familles. L'AFFD est une ressource incontournable pour la préparation et le suivi de grossesses, et toute questions sur le diabète spécifiques aux femmes.
LIEU : Parc de Sceaux
 
 
Visioconférence sur la pompe à insuline - "trucs et astuces" 
Lundi 12 juin, 17h
Jeanne Besinet, infirmière prestataire de santé, répondra à vos questions sur le thème : « Trucs et astuces pour porter la pompe ».
LIEU : (virtuelle) sur le site mapompeainsuline.fr
***Quel synchronisation sur les thèmes ce mois ! Nous ne sommes pas consulter avec la fédération AFD !***
 
 
et début juillet....
Café Diabète - Diabète et voyages
Organisé par l’AFD 75
Mardi 4 juillet, 18h30 – 20h30
L'été est commencé et vous allez peut-être programmer un voyage. C'est un plaisir de préparer des vacances, mais il faut mettre le diabète dans la valise en plus du reste ! Venez partager avec d'autres amateurs du voyage sur les astuces et les expériences du diabète en voyage.
LIEU : Le P'tit Bistrot, 8 rue Saint Martin Paris 4e (en face de la Tour Saint Jacques)
Métros : Châtelet (Lignes 1, 4, 7, 11, 14, RER A, B, D), Hôtel de ville (Lignes 1 et 11)
Vous pouvez vous inscrire par retour de mail (afd75@afd75.org), par téléphone (01 42 49 01 39 - répondeur), ou sur Facebook.
 
 
Prochaines permanences de l'AFD 75 :

Rue Lauzin, dans le bureau de l'AFD 75
Samedi 3 juin, 14h à 17h
Samedi 1er juillet, 14h à 17h

Permanences physique et téléphonique dans les locaux de l'association  
16 bis rue Lauzin, 75019, Métro Belleville (lignes 2 et 11)
01 42 49 01 39
 
Hôpital Cochin
Vendredi 16 juin, 9h à 12h 
Permanence physique 
Port-Royal – Bâtiment Copernic – RDC  
123, boulevard de Port-Royal, 75014, RER B -Port Royal 

Hôpital de Nanterre
Hôpital Max Fourestier
403 Avenue de la République, 92000 Nanterre
Chaque mercredi, 13h30 à 15h  
Salle d'éducation du service de diabétologie
 
 
 
Bon mois de juin à vous !
bien cordialement,
Andréa Limbourg
Vice-Présisente
 
16bis rue Lauzin
75019 Paris
01 42 49 01 39

30.04.2017

Activités "Diabète" du mois de mai 2017

Bonjour,
 
Au cas où vous n'avez pas vu le mail de la semaine dernière... La grande nouvelle est que nous avons eu la confirmation du remboursement du dispositif Freestyle Libre en France. Vous pouvez consulter le site web de la fédération AFD pour l'annonce et le communiqué de presse de la Fédération AFD et pour plus d'information sur ce remboursement
 

Voici les activités organisées par l'AFD 75 et d'autres associations à Paris au cours du mois de MAI :

Journée de l'insuffisance cardiaque - "Une fleur pour mon coeur"

Organisé par la Société française de cardiologie
Lundi 1er mai, 17h00 – 20h00
Tente et stands devant le Palais des Congrès à partir de 17h30 :

Formation aux gestes qui sauvent avec des professionnels
Distribution des sacs pour la marche. A l’intérieur des sacs, vous trouverez : T-shirts, magnets, miroirs de poche, badges..
Distribution de muguet
Information sur l’insuffisance cardiaque
Hot Walk départ à 18h15 pour une marche de 1h dans le bois de Boulogne, entre patients, médecins et marcheurs. 
Départ et arrivée devant le Palais des Congrès. Ambiance conviviale assurée !
A l’arrivée à 19h15 devant le Palais des Congrès, verre de l’amitié.
Organisé dans le cadre des Parcours du coeur et à l'occasion de la journée de l'insuffisance cardiaque.
 

Table Ronde – Les édulcorants

Organisé par l’AFD 75, animé par F. Arbones, diététicienne
Mardi 2 mai, 18h30 – 20h30
Les édulcorants peuvent remplacer le sucre dans certains cas. Mais comment les utiliser à bon escient ? et à qui sont-ils destinés ? Venez poser vos questions et discuter de votre utilisation des édulcorants dans votre alimentation.
LIEU : Le P'tit Bistrot, 8 rue Saint Martin Paris 4e (en face de la Tour Saint Jacques)
Métros : Châtelet (Lignes 1, 4, 7, 11, 14, RER A, B, D), Hôtel de ville (Lignes 1 et 11)
Vous pouvez vous inscrire par retour de mail (afd75@afd75.org), par téléphone (01 42 49 01 39 - répondeur), ou sur Facebook.
 

Séances découverte de gym suédoise

organisées par l'AFD 75, animé par F. Garic
- vendredi 5 mai 2017 à 19h30
- dimanche 14 mai 2017 à 11h00
- dimanche 21 mai 2017 à 11h00
LIEU : Ces 3 cours découverte auront lieu à proximité du RER Châtelet / Les Halles et ils sont gratuits !
Prévoyez une paire de baskets propres réservées à l'usage en salle, une tenue de sport, ainsi qu'une serviette et une bouteille d'eau. 
L'adresse exacte sera donnée au moment de l'inscription. Inscrivez-vous à la (aux) séance(s) de votre choix par retour de mail (afd75@afd75.org).
 

Les randonnées organisées par l’Association Randonnée & Diabète :

(Prévoir chaussures de marche, petit sac-à-dos, pique-nique, collation, eau.
Avant chaque randonnée, merci de signaler votre participation à un des deux animateurs et de vérifier les horaires de trains, le cas échéant.)
 

Samedi 6 mai " Découverte du Parc de la Cité Universitaire "

Rendez-vous Retour Niveau Animateurs
Denfert-Rochereau (devant la gare du RER) à 14h
Cité Universitaire (RER ou Tram) vers 17 h
Facile, randonnée en ligne, environ 5/6 kms
Philippe (01.43.76.98.47/06.78.09.05.81) et Anne (06.82.43.08.87)
 

Dimanche 7 mai " De forêt en forêt "

Rendez-vous Retour Niveau Animatrice
Gare de Saint-Nom-la-Bretèche (gare Saint-Lazare) à 9 h 30 Gare de Saint-Germain-en-Laye (RER A) vers 17h30
Facile, randonnée en ligne, environ 20 kms
Elise (06.27.39.49.40)

Samedi 20 mai " Marche en Pleine Conscience "

"Pour ceux qui le souhaitent, Christophe Alamandovic nous propose pour le samedi 20 mai dans la matinée, une marche en pleine conscience dans le jardin d'agronomie tropicale du bois de Vincennes. Pour ceux qui ne le connaissent pas, Christophe est un Maître praticien en sophrologie et instructeur de Pleine Conscience. Nous avons déjà pratiqué avec lui des marches dans le bois de Vincennes."
Cette sortie est ouverte à tous, adhérents ou non à l'association Randonée & Diabète, alors n'hésitez pas à vous inscrire car le nombre de participants sera limité.
Nous demanderons à chacun une contribution de 20 €.
Inscriptions : Danielle Piers 06 61 34 35 43 ou par mail : randonnee.diabete@free.fr
 

Assemblée générale mixte de l'AFD 75 (réservée aux membres de l'association AFD75)

samedi 13 mai, à 14h30 
Vous allez recevoir rapidement la convocation détaillé pour cette réunion.
L'AG sera suivi par une conférence sur les avancées dans le traitement du diabète de type 1 et de type 2 par le Dr Clara Bouché de l'hôpital Lariboisière
 
LIEU : Hôpital Lariboisière, dans la salle de staff située au rez-de chaussée du bâtiment Claude Galien "secteur orange".
via ce lien vous pouvez télécharger le plan de l'hôpital
2 Rue Ambroise Paré, 75010 Paris
Métro : Gare du Nord (Lignes 4, 5, RER B et D), ou Barbès-Rochechouart (Lignes 2, 4)
La convocation à l'AG sera envoyé en avril.
Nous avons besoin d'aide dans la gestion de l'association ! Nous recherchons des bénévoles pour faire partie du conseil d'administration et du bureau de l'AFD 75. Nous recherchons en particulier une personne qui pourrait aider sur la comptabilité. Si vous avez des compétences en comptabilité et que vous pouvez donner quelques heures de votre temps tous les mois, nous avons besoin de vous ! N'hésitez pas à répondre par mail si vous avez des questions sur le bénévolat à l'AFD 75. Vous trouverez également sur notre site web, des fiches missions de bénévolat.


Jogging convivial

samedi 13 mai, 22h00 à minuit
Lors de la No Finish Line Paris, l'Union Sport et Diabète (USD) vous propose de se retrouver pour courir ou marcher à partir de 22h au Champ de Mars. Merci de vous inscrire sur le site de la NFL, pour 10€
LIEU : Champ de mars, 75007
Métros : (Ligne 9, station Alma Marceau Ligne 8, station Ecole Militaire ou Invalides Ligne 6, station Bir-Hakeim)
 

Café diabète – Diabète et travail

Organisé par l’AFD 75
Lundi 15 mai, 18h30 – 20h30
Tellement de différentes façons de gérer son diabète par rapport à son travail. Est-ce que le diabète a influencé votre choix de profession ? Avez-vous déclaré votre diabète à votre employeur ? Avez-vous demandé une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé ? Quels en sont les avantages et les inconvénients ? Venez partager vos expériences avec d'autres qui amène leur diabète tous les jours au travail...
LIEU : Le P'tit Bistrot, 8 rue Saint Martin Paris 4e (en face de la Tour Saint Jacques)
Métros : Châtelet (Lignes 1, 4, 7, 11, 14, RER A, B, D), Hôtel de ville (Lignes 1 et 11)
Vous pouvez vous inscrire par retour de mail (afd75@afd75.org), par téléphone (01 42 49 01 39 - répondeur), ou sur Facebook.
 

Prochaines permanences de l'AFD 75 :

Rue Lauzin, dans les bureaux de l'AFD 75
Samedi 6 mai, 14h à 17h
Samedi 3 juin, 14h à 17h

Permanences physique et téléphonique dans les locaux de l'association  
16 bis rue Lauzin, 75019, Métro Belleville (lignes 2 et 11)
01 42 49 01 39
 
Hôpital Cochin 
Vendredi 19 mai, 9h à 12h 
Permanence physique 
Port-Royal – Bâtiment Copernic – RDC  
123, boulevard de Port-Royal, 75014, RER B -Port Royal 

Hôpital de Nanterre
Hôpital Max Fourestier
403 Avenue de la République, 92000 Nanterre
Chaque mercredi, 13h30 à 15h  
Salle d'éducation du service de diabétologie
Bon mois de mai à vous !

29.04.2017

La Gym Suédoise à l'Association des Diabétiques de Paris (AFD 75) !

La Gym Suédoise, c'est un sport santé basé sur le bien-être et la bonne humeur :)

Pendant 45 minutes, en musique, on exécute des mouvements simples basés sur la joie du mouvement :)
Les exercices sont adaptés pour être accessibles à tous!
L'intensité est progressive et modulée selon les capacités de chacun.
Il suffit d'avoir envie de s'amuser & se dépenser en même temps :)
Ce travail complet est réalisé en toute sécurité, et permet d'entretenir le corps... et l'esprit!

Intéressé(e) ?

Pour participer, c'est simple, il vous suffit d'envoyer un message à afd75@afd75.org en indiquant la ou les dates des sessions qui vous intéressent :
- vendredi 5 mai 2017 à 19h30
- dimanche 14 mai 2017 à 11h00
- dimanche 21 mai 2017 à 11h00

Ces 3 cours découverte auront lieu à proximité du RER Châtelet / Les Halles et ils sont gratuits !
Prévoyez une paire de baskets propres réservées à l'usage en salle, une tenue de sport, ainsi qu'une serviette et une bouteille d'eau.

Nous vous attendons nombreux !

Cordialement,